Mindfulness

Minder piekeren? Minder stress? Meer genieten? Roep de automatische piloot een halt toe en leef met volle aandacht!

​Doelstelling(en)

 Na het volgen van deze scholing verlies je je niet langer in gedachten en emoties maar geniet je van het nu.

Inhoud
  • In het hier, in het nu 
  • Ga terug naar de bron

  •  Van doen naar zijn

  •  Mindfulness & de alledaagse dingen

  •  Op ontdekking

​Werkwijze
 E-learning
Strategisch thema
 Persoonlijke ontwikkeling
​Competenties
 Coachen, zelfkennis
​Doelgroep
​alle medewerkers
​Studiebelasting
 2,5 uur
Toetsing
 Geen
Accreditatie
 Geen
​Deelnemers
n.v.t.
​Kosten
​Certificaat
​Aan deze training is een certificaat van de Maasstad Academie verbonden.​
​Contactpersoon

Maasstad Academie
Email: maaswijzer@maasstadziekenhuis.nl
Telefoon: 010 - 291 1539