Mindfulness
Minder piekeren? Minder stress? Meer genieten? Roep de automatische piloot een halt toe en leef met volle aandacht!
Doelstelling(en) |
---|
Na het volgen van deze scholing verlies je je niet langer in gedachten en emoties maar geniet je van het nu. |
Inhoud |
|
Werkwijze |
E-learning |
Strategisch thema |
Persoonlijke ontwikkeling |
Competenties |
Coachen, zelfkennis |
Doelgroep |
alle medewerkers |
Studiebelasting |
2,5 uur |
Toetsing |
Geen |
Accreditatie |
Geen |
Deelnemers |
n.v.t. |
Kosten |
|
Certificaat |
Aan deze training is een certificaat van de Maasstad Academie verbonden. |
Contactpersoon |
Maasstad Academie |