Informatie (toekomstige) ouders

Als je zwanger bent gaat een hele nieuwe wereld voor je open. Binnen het project PATH helpen we je deze nieuwe wereld te ontdekken en je voor te bereiden op het (aanstaande) ouderschap.

In informatiebijeenkomsten en cursussen krijg je samen met kinderwensparen of (toekomstige) ouders of ouders, meer informatie over de zwangerschap, geboorte en eerste omgang met je baby als jonge ouders. Zo leer je al tijdens de zwangerschap wat je kunt doen als je uit balans raakt. Zo leer je al voor en tijdens het ouderschap een goede band op te bouwen met je kindje.

Volg deze gratis online zwangerschapscursus! Stichting Zelfbewustzwanger biedt een gratis online zwangerschapscursus aan. Met deze cursus kan je je vanuit huis voorbereiden op de bevalling en de periode na de geboorte. Lees meer... Volg deze gratis online zwangerschapscursus! Stichting Zelfbewustzwanger biedt een gratis online zwangerschapscursus aan. Met deze cursus kan je je vanuit huis voorbereiden op de bevalling en de periode na de geboorte. Lees meer...

Meedoen is simpel. Ga naar www.zelfbewustzwanger.nl en kik op ‘Ik doe mee’. Vul jouw voornaam en je e-mailadres in en je kunt beginnen.

Wat kun je verwachten?
Een uitgebreide zwangerschapscursus waarin alle belangrijke onderwerpen aan bod komen. Elke week bekijk je één of twee korte video’s met uitleg en informatie en kun je onder andere bewegings- en ontspanningsoefeningen doen.

Als je wilt, kun je in de online community vragen stellen en je ervaringen delen.

Deze cursus is gemaakt door moeders voor aankomende moeders met behulp van professionals. Ook partners kunnen de cursus volgen. Op basis van een behoefteonderzoek onder zwangere vrouwen en recent bevallen vrouwen is de inhoud van de cursus vastgesteld.

Cursus voorbereid ouderschap De Voorbereid Ouderschapscursus helpt je bij het vinden van de antwoorden op jouw vragen. Lees meer... Cursus voorbereid ouderschap De Voorbereid Ouderschapscursus helpt je bij het vinden van de antwoorden op jouw vragen. Lees meer...

Als je een kinderwens hebt, zwanger bent of net een kindje gekregen hebt, dan heb je allerlei vragen:

Wat mag ik eten en kan ik nog wel sporten?
Hoe komt het dat ik me zo moe voel? Is het normaal dat ik deze lichamelijke klachten heb?
Bij wie kan ik terecht met mijn vragen?
Ik wil graag zelf bepalen hoe de bevalling gaat, kan dat?
Hoe word ik een goede moeder of vader?
Stel dat mijn kindje veel huilt, wat moet ik dan doen?
Hoe krijg ik een goede band met mijn kindje?
Kun je een baby al verwennen?

Tijdens informatiebijeenkomsten voor de zwangerschap en tijdens de voorbereidouderschapscursus kun je al deze en jouw vragen stellen en leiden wij je rond in de tijd die gaat komen als je kindje zich aandient. Uit onderzoek blijkt dat wanneer je meer voorbereid bent, meer kennis hebt over wat je kunt verwachten of op wie je kunt terugvallen in je eigen familie- en vriendenkring, dit de mate van stress vermindert en de band met je kindje verstevigd. In de programma's die in het Maasstad Ziekenhuis worden aangeboden, wordt hier veel aandacht aan besteed.

Voor de volgende doelgroepen is een passend aanbod ontwikkeld:

Kinderwensparen - als je zwanger wilt worden.
(Toekomstig en jonge) ouders - als je zwanger bent tot aan dat je kindje 1 jaar wordt.
Voor ouders met een ziek of te vroeg geboren kindje op de Neonatologie.

MattieClick-workshop voor (aanstaande) moeders Je bent moeder of je bent in verwachting. Dan weet je vast dat het moederschap niet altijd meevalt. Soms heb je het gevoel dat je er alleen voor staat, je zou eigenlijk best wat hulp kunnen gebruiken. In de MattieClick-workshop ontdek je bij wie je terecht kunt voor een steuntje in de rug. Lees meer... MattieClick-workshop voor (aanstaande) moeders Je bent moeder of je bent in verwachting. Dan weet je vast dat het moederschap niet altijd meevalt. Soms heb je het gevoel dat je er alleen voor staat, je zou eigenlijk best wat hulp kunnen gebruiken. In de MattieClick-workshop ontdek je bij wie je terecht kunt voor een steuntje in de rug. Lees meer...

Wat is MattieClick

Met MattieClick kun je zelf een handig overzicht maken van de mensen bij wie je terecht kunt. Familie, vrienden, maar ook kennissen en mensen aan wie je niet zo snel zou denken. Bovendien laat MattieClick duidelijk zien wat je precies kunt vragen aan elke persoon. In vijf stappen breng je je eigen netwerk duidelijk in kaart.

Over de workshop

De workshop is gratis en bestaat uit twee avondbijeenkomsten van ca 2,5 à 3 uur in het Maasstad Ziekenhuis. Samen met een groep andere (bijna) moeders en een MattieClick-coach ga je aan de slag met MattieClick. Je leert bovendien hoe je het moet aanpakken als je mensen wilt vragen om je te helpen. De andere vrouwen zitten misschien met dezelfde dingen als jij. Samen wisselen jullie uit welke oplossingen er mogelijk zijn. Ook is er veel gelegenheid om je vragen te stellen.

Je kunt een vriendin, je partner of iemand anders meenemen naar de workshop.

Aanmelding en data

Aanmelding kan via het contactformulier, hier staat ook een agenda met data.

Een training-op-maat is ook mogelijk. Dit kan als minimaal vijf personen zich samen als een groep aanmelden.

Zie ook www.mattieclick.nl

Zwanger of ouders worden in coronatijd Een zwangerschap en het beginnend ouderschap is vaak al een spannende periode. Voor veel (aanstaande) ouders maakt het coronavirus (COVID-19) deze periode nu nog spannender. Lees meer... Zwanger of ouders worden in coronatijd Een zwangerschap en het beginnend ouderschap is vaak al een spannende periode. Voor veel (aanstaande) ouders maakt het coronavirus (COVID-19) deze periode nu nog spannender. Lees meer...

ZwApp+ Het Maasstad Ziekenhuis raadt zwangeren en hun partner aan de ZwApp+ te gebruiken. ZwApp+ Het Maasstad Ziekenhuis raadt zwangeren en hun partner aan de ZwApp+ te gebruiken.

ZwApp+ is een gratis app die betrouwbare informatie geeft over uw zwangerschap en kraamtijd. De informatie in ZwApp+ komt van verloskundigen, gynaecologen en kraamverzorgenden, die onder andere in het Maasstad Ziekenhuis werken.

U ontvangt berichten met belangrijke informatie op het juiste moment van uw zwangerschap. En u kunt antwoorden op vragen opzoeken, bijvoorbeeld over kwaaltjes die u meemaakt.

Daarnaast kunt u zelf in een digitaal dagboek bijhouden hoe u zich voelt, of wat uw bloeddruk of gewicht is. Ook kunt u aantekeningen en foto’s maken. En u kunt in een geboorteplan opschrijven hoe u graag wilt bevallen. Dit dagboek kunt u ook gebruiken bij uw gesprek met de verloskundige of gynaecoloog.

Lees meer informatie in de folder of bekijk de film.

NeoZorg Op de Neonatologie-afdeling van het Maasstad Ziekenhuis wordt gewerkt met de NeoZorg app. NeoZorg Op de Neonatologie-afdeling van het Maasstad Ziekenhuis wordt gewerkt met de NeoZorg app.

Deze app helpt ouders van een baby op de Neonatologie-afdeling bij de zorg voor hun kindje. Dankzij de NeoZorg app kunnen ze namelijk in contact blijven met hun pasgeborene, ook als ze niet in het ziekenhuis aanwezig zijn. Door middel van berichten en foto’s die 24 uur per dag door de verpleegkundigen kunnen worden gedeeld met de ouders, houden ze de verbinding met hun baby. Ook biedt de app de ouders deskundige en betrouwbare informatie aan. Deze informatie is afkomstig van de eigen eigen kinderartsen, verpleegkundigen, het psycho sociaal team, fysiotherapeuten en lactatiekundigen.

Bekijk hier een filmpje over de NeoZorg app.

“Ze wist toch waar ze aan begon…?!” Een documentaire over het verkleuren van de roze wolk van zwangerschap en geboorte. “Ze wist toch waar ze aan begon…?!” Een documentaire over het verkleuren van de roze wolk van zwangerschap en geboorte.

De meeste zwangerschappen zorgen voor blijdschap en geluk en mensen verheugen zich op de komst van het nieuwe leven. Toch kan het ook voorkomen dat deze gewenste gevoelens van de roze wolk er minder of niet zijn. Dan kunnen er mentale problemen ontstaan bij ouders. Erover praten zou kunnen helpen maar dat gebeurt vaak niet omdat er ook vanuit de omgeving verwachtingen lijken te zijn over hoe iemand zich moet voelen. PATH wil bijdragen aan het verspreiden van kennis over deze mentale problemen via de documentaire 'Ze wist toch waar ze aan begon...?!'. Ook hoopt PATH op deze manier mensen bewust te maken van vooroordelen rond zwangerschap en geboorte. Het uiteindelijke doel is te zorgen voor meer begrip, steun en hulp voor de ouders.

In deze documentaire vertellen een aantal vrouwen hoe ze deze mentale problemen hebben ervaren, hoe er vanuit de omgeving op werd gereageerd en wat deze reacties voor effect hadden op hun ouderschap. Ook bespreken een aantal personen die bij het PATH-project betrokken zijn dit thema.

Bekijk de documentaire hier.

Lotgenotencontact en peer support in PATH-HUIS PATH wil graag hulp bieden aan ouders die mentale problemen ervaren rondom zwangerschap en geboorte. Lotgenotencontact of peer support kan deze ouders helpen. Lotgenotencontact en peer support in PATH-HUIS PATH wil graag hulp bieden aan ouders die mentale problemen ervaren rondom zwangerschap en geboorte. Lotgenotencontact of peer support kan deze ouders helpen.

Peer support betekent letterlijk iemand opvangen of ondersteunen. Mensen die hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt, begrijpen als beste hoe jij je voelt. Daarom kan het fijn zijn om met deze mensen te praten en ervaringen te delen.

Stichting MeMam organiseert het komende jaar elke maand een bijeenkomst voor moeders in het PATH-HUIS in Rotterdam. Moeders die zelf te maken hebben gehad met psychische problemen rondom de zwangerschap of geboorte leiden deze bijeenkomsten. Elke maand bespreken ze een ander onderwerp. Deelname aan de bijeenkomsten is gratis. Per bijeenkomst is er plek voor 20 moeders en hun partners.

Wanneer?
De bijeenkomsten vinden plaats van 19.30 tot 21.30 uur, met een inloop vanaf 19.15 uur.

Dinsdag 7 september 2021
Woensdag 6 oktober 2021
Woensdag 10 november 2021
Dinsdag 7 december 2021

De data in 2022 zijn nog onder voorbehoud.

Waar?
PATH-HUIS
Groene Tuin 293
3078 KG Rotterdam

Je kunt in de omgeving van het PATH-HUIS gratis parkeren. Het is ook goed te bereiken met het openbaar vervoer.

Podcast Prematuur In de podcast reeks “Podcast Prematuur” worden ervaringen gedeeld en informatie gegeven over prematuriteit. Podcast Prematuur In de podcast reeks “Podcast Prematuur” worden ervaringen gedeeld en informatie gegeven over prematuriteit.

In deze specifieke podcast komen de volgende thema's aan bod: stigma, schuldvragen en de rol van de vader.

Fabiënne Naber legt uit waarom het onterecht is dat moeders zich automatisch schuldig voelen over de vroeggeboorte, waarom buidelen nou eigenlijk zo belangrijk is voor je kindje en waarom het extra zuur is wanneer de buitenwereld denkt dat alles goed is zodra je met je kindje thuiskomt.

Luister de podcast hier.

Wordt vervolgd... Lees meer... Wordt vervolgd... Lees meer...

Informatie en inschrijving

In de komende maanden werken we de informatiebijeenkomst en de cursussen verder uit.

Voor de al bestaande maandelijkse informatieavonden 'Goed Bevallen', 'Borstvoeding' en 'Het Borstvoedingscafé' kun je het beste onze evenementenkalender raadplegen.

Mocht je tot die tijd nog vragen hebben dan kun je een e-mail sturen aan

Jacobien Wagemaker (projectleider en trainer van PATH).
T 06 44 64 05 24
E WagemakerJ@maasstadziekenhuis.nl

Zodra de data van de cursussen bekend zijn, worden deze op de website geplaatst en is het mogelijk om je aan te melden. Mocht je tot die tijd vragen hebben, dan kun je een e-mail sturen aan Jacobien Wagemaker (projectleider en trainer van PATH). WagemakerJ@maasstadziekenhuis.nl.